厚生労働大臣認定健康増進施設 函館 テーオースポーツクラブ  スタジオ・ジム・プール

フィットネス会員向けプログラム(スタジオ)

フィットネス・スタジオプログラム

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かんたんエクササイズ

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リラクゼーション&ゆがみ調整

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エアロビクス

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ダンス

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ズンバリトモス

レスミルズ

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スタジオ/プールレッスンでのルール・マナーについて

  • 定員制プログラムは、開始30分前に各スタジオ横のカウンターにて予約を開始します。
    (スタジオ1:定員40名、スタジオ2:定員30名)
  • レッスン中の途中入退場はご遠慮ください。
    ※万一、体調がすぐれない場合はスタッフに声をおかけください。
  • 安全のため、ステップ台・プレート・バーなどのツールの片づけは、レッスン終了後にお願いいたします。
  • レッスンをご予約される際、お名前の代筆はご遠慮ください。
  • 場所取りは他のメンバー様のご迷惑となりますので、ご遠慮ください。

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