厚生労働大臣認定健康増進施設 函館 テーオースポーツクラブ  スタジオ・ジム・プール

メガダンス

MEGA DANZⓇ(メガダンス) 2019春 NEW プログラム!!

厳選されたミュージックでいつの間にかあなたをその気にさせる!

世界の様々なダンスジャンルを集結したフィットネスプログラム「メガダンス」登場!

MEGA DANZ®(メガダンス)は、世界の様々なダンスジャンルを集結した
フィットネスプログラムです。

シェイプアップ、柔軟性向上、リフレッシュなどのフィットネスにおける運動効果はもちろん、あらゆるダンスの振付を習得する喜び、そして何よりも最高のミュージックと相まって、時間を忘れ非日常の空間の中で、まさにメガ(大きな)級な楽しさを体感できます。



ミュージックセレクトは、最新のナンバーから懐かしいナンバーまで、ジャズダンス、ヒップホップ、ラテン、ディスコ、レゲトンなど、世界のあらゆるジャンルのダンスをランダムにミックスした全曲11で構成。シンプルな動きとダイナミックなアレンジで、知らぬ間にダンスに引き込まれていく、まさにMEGA DANZ®ならではの真髄がここにあります。



世界の様々なダンスジャンルを集結したフィットネスプログラム「メガダンス」登場!

レッスンスケジュール

スケジュールについては タイムテーブルのページ をご覧ください

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